Siempre se ha relacionado el sol con la felicidad, sin embargo lo que pocos saben es que los rayos UV producidos por el sol activan la producción de Vitamina D en el cuerpo, interviniendo en la síntesis de los neurotransmisores dopamina y la serotonina, cuyos bajos niveles están vinculados a la depresión.
“El déficit de Vitamina D, que se sintetiza en el organismo humano por la acción de los rayos ultravioletas, no solo afecta a la salud física en especial a los huesos, sino también a nuestro estado de ánimo.”
Medical Hypotheses- Universidad de Georgia (EE UU)
Es por esto que los médicos recomiendan tener una exposición diaria a los rayos UV, máximo de 15 minutos, de esta forma los niveles de serotonina y dopamina se regulan, ayudándote a mejorar tu estado de ánimo.
“Unos minutos diarios de exposición a la luz solar basta para que la mayor parte de la gente regule su niveles de vitamina D”
En Soler pensamos en tu Salud y Bienestar por eso te ofrecemos terapias de luz que te ayudan a elevar los niveles de Vitamina D y a mantener tu Piel hidratada.Dr. Michael Kimlin, experto en cáncer Universidad de Georgia (EE UU)
Nuestra terapia de Luz Azul de la Cámara de Bronceo, te ayuda a aumentar los niveles de Vitamina D, haciéndote sentir con un mejor estado de ánimo todos los días. Por otro lado el complemento ideal es la terapia de Luz Roja de la Cámara de Colágeno, que eleva la producción de colágeno natural hasta un 200%.
Fuentes:
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MicheleDuell
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