¿Qué es el La Vitamina D?

Una de las funciones principales de la vitamina D es ayudar al cuerpo a absorber el calcio, uno de los minerales esenciales para la formación normal de los huesos. En la infancia se utiliza para producir y mantener el sistema óseo.

• Regulación de los niveles de calcio y fósforo en sangre.

• Promueve la absorción intestinal de fósforo y de calcio a partir de los alimentos y la reabsorción de calcio a nivel renal.

• Participa en el desarrollo del esqueleto mediante la contribución de la formación y la mineralización ósea.

• Interviene en los procesos del sistema inmunológico.

• Podría tener propiedades antitumorales.

• Funciones antienvejecimiento.

¿Qué enfermadas ayuda a tratar y prevenir la Vitamina D?

• raquitismo
• osteoporosis
• hipocalcemia
• osteomalacia
• disminución de la función cognitiva
• enfermedades crónicas: cáncer de mama, colon, próstata y ovarios
• fatiga crónica
• psoriasis
• artritis reumatoide
• tuberculosis
• enfermedades cardiacas
• depresión
• diabetes
• esclerosis múltiple
• hipertensión
• alzheimer

Funciones de Vitamina D

• Incrementar la absorción del calcio y fósforo en el intestino
• Fortalecer huesos y dientes, previniendo enfermedades musculoesqueléticas
• Mantener la función muscular correcta, esto reduce el riesgo de sufrir caída, sobre todo en hombres y mujeres mayores de 60 años
• Fortalecer el sistema inmunológico, ayuda a prevenir enfermedades respiratorias, además de presentar beneficios en combatir aflicciones de la piel
• División celular normal (ayuda a prevenir el cáncer)
• Controlar el azúcar en la sangre, ayuda a prevenir enfermedades como obesidad, diabetes, hipertensión y esclerosis múltiple
• Tiene incidencia en el buen funcionamiento cardiovascular
• Mantener el buen funcionamiento del sistema respiratorio, ayuda al organismo a combatir las infecciones respiratorias agudas
• Mantener el desarrollo neuronal, ayuda a la función cognitiva