¿Qué es el La Vitamina D?

Una de las funciones principales de la vitamina D es ayudar al cuerpo a absorber el calcio, uno de los minerales esenciales para la formación normal de los huesos. En la infancia se utiliza para producir y mantener el sistema óseo.

  • Regulación de los niveles de calcio y fósforo en sangre.
  • Promueve la absorción intestinal de fósforo y de calcio a partir de los alimentos y la reabsorción de calcio a nivel renal.
  • Participa en el desarrollo del esqueleto mediante la contribución de la formación y la mineralización ósea.
  • Interviene en los procesos del sistema inmunológico.
  • Podría tener propiedades antitumorales.
  • Funciones antienvejecimiento.

¿Qué enfermadas ayuda a tratar y prevenir la Vitamina D?

  • raquitismo
  • osteoporosis
  • hipocalcemia
  • osteomalacia
  • disminución de la función cognitiva
  • enfermedades crónicas: cáncer de mama, colon, próstata y ovarios
  • fatiga crónica
  • psoriasis
  • artritis reumatoide
  • tuberculosis
  • enfermedades cardiacas
  • depresión
  • diabetes
  • esclerosis múltiple
  • hipertensión
  • alzheimer

Funciones de Vitamina D

  • Incrementar la absorción del calcio y fósforo en el intestino
  • Fortalecer huesos y dientes, previniendo enfermedades musculoesqueléticas
  • Mantener la función muscular correcta, esto reduce el riesgo de sufrir caída, sobre todo en hombres y mujeres mayores de 60 años
  • Fortalecer el sistema inmunológico, ayuda a prevenir enfermedades respiratorias, además de presentar beneficios en combatir aflicciones de la piel
  • División celular normal (ayuda a prevenir el cáncer)
  • Controlar el azúcar en la sangre, ayuda a prevenir enfermedades como obesidad, diabetes, hipertensión y esclerosis múltiple
  • Tiene incidencia en el buen funcionamiento cardiovascular
  • Mantener el buen funcionamiento del sistema respiratorio, ayuda al organismo a combatir las infecciones respiratorias agudas
  • Mantener el desarrollo neuronal, ayuda a la función cognitiva

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